Välkommen till FysEtt - ett gym för alla!

FysEtt Rehab- & Träningscenter erbjuder ett gym för alla. Vårt trivsamma gym är utrustat med träningsmaskiner som även är anpassade för funktionshindrade. En härlig blandning av människor gör att gymmet blir en social träffpunkt!

Genom våra medarbetares breda kompetens kan vi utöver gymmet erbjuda Gruppträning, Hälsocoaching, Massage, Fysioterapi och HLR-utbildning!


Terminstart Medicinsk Qigong måndag 16 september kl 10.00-11.00
Qi betyder livskraft, Gong betyder metod.
Qigong kan beskrivas som en kombination av meditation, avspänning & fysisk träning.
Instruktör Eva Fahlgren.
Terminen sträcker sig v. 38-47 & kostar 800kr.
Anmäl dig gärna till receptionen (011-182001) vid intresse 
Välkommen!

HÖSTTERMINENS NYHETER:
MORGONSPINNING MÅNDAGAR 6.30-7.00
TABATA STYRKA MÅNDAGAR 18.00-18.25
CIRKELFYS TISDAGAR 17.30-18.25
SENIORCIRKEL I GYMMET ONSDAGAR 10.00-10.45
– TABATA MIX TORSDAGAR 17.30-17.55
FREDAGSMIX, OLIKA PASS VARJE FREDAG 12.00

Dagens gruppass

TidTorsdag
10.00-10.55 Seniorgympa Kristin
11.00-12.00 YinYoga Kristin
13.30-14.25 Seniorbalans Ulrika
17.15-18.00 Core med boll, styrka Cecilia
NYHET! 17.30-17.55 Tabata, Mix Annika Teichler
18.05-18.50 Spinning Annika Teichler Obs! Förbokas
18.15-19.30 MediYoga Monica
Se hela veckoschemat

 

 

Nyheter från Facebook